英国式リフレクソロジー
リフレクソロジー
膝から足首まで全体的にしっかりほぐし、足の裏や甲にある全ての反射区を指で
くまなく刺激する、リフレクソロジーのスタンダードコースです。
40分 4,000yen
オイルリンパドレナージュ
首・背中・腰・お尻・脚にかけてオイルを使用し、流していきます。
60分 8,000yen
肩・背中マッサージ
首から背中にかけてタオルの上からマッサージし、コリをほぐします。
10分 600yen
アロマヘッドマッサージ
シトラストリートメントを使用して、頭部全体をほぐします。
シトラス(柑橘系)には、気分を落ち着かせる効果、食欲を抑制し空腹感を満たす効果、 ダイエットによるイライラを解消する効果などがあります。
約10分 1,200yen
リフレクソロジーの効果
- 「第2の心臓」と言われる足を刺激することで、血液を心臓にスムーズに戻し、全身の血液の流れを促進します。
- 血液やリンパ液の流れが促進され、新陳代謝が活発になるので、全身の老廃物の排 出が促されます。 (老廃物とは代謝の過程で発生する体内のゴミで、血液の流れによって回収され、泌尿器などから排出される、尿酸・尿素・乳酸などです。)
- 人間が生まれながらに持っている自然治癒力(病気を予防し、体自身が健康になろうとする力)を高めます。
- 手の温もりと心地よい刺激でリラックス効果が得られ、ストレス解消に役立ちます。
リフレクソロジーを受けた後の反応
- 尿の量が増える、色が濃くなる
- 便の量が増える
- 汗をかく
- 鼻水や咳が出る
- 女性の場合、おりものや生理の量が増える
- じんましんが出る
- のどが乾く(体内の老廃物を排出する力が働くため)
- だるくなる
- 頭痛がする
リフレクソロジーを受けられない人
- 高熱の方
- 妊娠中の方
- 糖尿病の方
- 骨粗しょう症の方
- 伝染病の方
- 狭心症、心筋梗塞または既住症のある方
- 足に重度の水虫、炎症のある方
- 足をけがされている方
- 病院に通われている方
- 通風、リュウマチの方
- 下肢に重い静脈瘤のある方